SUBIDA AL POSTERO ALTO, GUADIX, 02/05/2010

AHI VA ENLACE
http://www.gescon-chip.com/index.php?accion=ficha_prueba&tiempo=futura&id=187

ya estamos unos cuantos inscritos del club

en breve estaremos unos cuantos en Guadix, seria bueno que alguno de los que disputaron el postero alto el año pasado nos documentaran sobre la carrera... saludos.

BUENO,PARA EMPEZAR CREO QUE ES MENOS DURA QUE LA DE MACAEL( AUNQUE YA SE SABE QUE EL GRADO DE DUREZA ES ALGO MUY SUBJETIVO). DIVIDIRÍA LA CARRERA EN 4 PARTES:
- 1º PARA EMPEZAR UNOS CUANTOS TOBOGANES, YA SABÉIS SUBIMOS Y BAJAMOS( BUEN CALENTAMIENTO, PERO NO PARA ASUSTARSE)10 KM
-2º SUBIDA LARGA TIPO REPETIDOR DE ORIA 15 KM
-3º ÚLTIMO KM PARA LLEGAR AL POSTERO ALTO EL MÁS DURO ( TIPO CORTAFUEGOS)
- 4º BAJADA , PERO TAMBIÉN SE SUBE Y HAY FALSOS LLANOS, CUIDADO CON EL VIENTO , QUE DICEN QUE POR ESA ZONA SUELE AFECTAR, COMO NOS PASÓ EL AÑO PASADO
A PARTE DE ESO Y SI LA CONCENTRACIÓN DE LACTATO NO ME AFECTÓ, VAMOS A DISFRUTAR DE UN RECORRIDO CON UNOS PAISAJES QUE NO TE ESPERAS , MUCHA AGUA Y POR SUPUESTO MUCHA MAREA AZUL .
SALUDOS A TODOS Y QUE LA FUERZA NOS ACOMPAÑE.

Pues ya tenemos algunos datos interesantes con los que poder ir trabajando... gracias compañero.

Carrera rapida con despistes incluidos, varios, que incluso han dado al traste con el podium... y masiva participacion del club, otra vez, que nos sirve para obtener otro reconocimiento publico... Despues de 72km. y mas de 1500m. de desnivel acumulado estamos casi todos (los del club) por encima de lo 21km de media... alguno mas de 24... que ya es correr en mtb... vamos que nos gusta la cerveza pero nos movemos... jajaja!!!!!!! Carreron como demuestran las poco mas de 3h. empleadas por C.J. y Jonhy, lastima del despiste, pese a eso cuarto y quinto... Panzani va pidiendo paso rapido y arbiker sorpreson!!!!! despues del fiasco de Macael se porto como un jabato y en general muy buenos tiempos de todos y una buena post-carrera, cervezita y paella... a ver si para el año que viene al club mas numeroso le dan un jamon y un podium... Saludos compañeros.

LO SIENTO POR HABER JODIDO LAS QUINIELAS, PERO ESTA VEZ HA SIDO SIN QUERER!!! AYER ME TOCO SUFRIR LO LINDO, TODOS LOS DIAS NO PUEDEN SER PERFECTOS, ESO ES LO GUAPO DE ESTE DEPORTE, AYER VIMOS RESURECCIONES, QUE HASTA ME ASUSTARON (CUANDO VI GEMINIS VOLANDO EN LA BAJADA CREI VER FANTASMA!!).

BUEN DIA EN EL QUE VIMOS DE TODOS Y UNAS GUADIXXXANAAAS INCREIBLES! BUAAA

A TODO ESO, NOS HAN ECHADO UNAS FOTOS MUY BUENAS, LO MALO ES QUE HAY QUE PAGAR 1.5€ POR FOTO PARA PODER DESCARGARSELAS!!!
HAREMOS UN ESFUERZO CON LA QUE SALIMOS TODOS LOS DEL CLUB NO???

OTRA GRAN ACTUACIÓN DEL CLUB, Y NO SÓLO POR LA NUMEROSA PARTICIPACIÓN QUE COMO CASI SIEMPRE HA SIDO LA MEJOR, SINO POR LOS TIEMPOS DE LA MAYORIA DE LOS COMPAÑEROS, QUE DE NO SER PORQUE NO HABIA DIVISIÓN DE CATEGORIAS HABRIAN CAIDO VARIOS TROFEOS, "PERO NO COMO NO ERA COMPETITIVA".
ARBIKER, JOSEMA Y BRICO CREO QUE SALEN CON LA MORAL MUY REFORZADA DE ESTA CARRERA DESPUÉS DE NO HABERLES SALIDO LAS COSAS DEMASIADO BIEN EN LAS ÙLTIMAS CARRERAS. FELICIDADES!
ENHORABUENA A TODOS Y ESPERO QUE CADA VEZ SEAMOS MÁS.

creo que ha sido una carrera un poquito descafeinada" y muy rodadora algo alo que yo no estoy muy acostumbrado, la verdad esperaba algo mas,contrariamente el sitio era de pelicula con esa pedazo de catedral.El club como siempre en su sitio y con progresion.

enhorabuena a todos,os habeis portado bien, lastima lo del podium,tengo un poco de envidia por no haber estado con vosotros.

no queria pero como somos compañeros os dire los secretos de la resurreccion:
1º 4 pastillas de fortasec
2º un buen plato de espaguetti para cenar
3º un plato de arroz con leche para desayunar
4º muchas ganas de montar en bici